تحویل اکسپرس

تحویل فوری و سالم محصول

پرداخت مطمئن

پرداخت از طریق درگاه معتبر

ضمانت کیفیت

تضمین بالاترین کیفیت محصولات

پشتیبانی

پشتیبانی تلفنی
مقاله درباره قوز كمر و طرق مقابله با آن

لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتفرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینتتعداد صفحات: 4 قوز كمر و طرق مقابله با آن   علت ایجاد انحنای كمر و یا قوزچندین عامل در بروز این وضعیت مؤثر است.1.  بد قرار گرفتن  وضعیت بدن بخصوص در هنگام نشستن كه غالباً با سعی و كوشش در قرار دادن بدن در وضعیت صحیح اصلاح می شود.2.     ضعف عضلات در بیماری های عضلانی بدن3.     قوز كه در مواردی مانند در رفتگی لگن و خمیدگی طبیعی ستون مهره ها دیده می شود.4.     بیماری های ستون مهره ها كه به وسیله بیمار و یا پزشك قابل اصلاح نیستند.5.     شكستگی ستون مهره ها در اثر تصادف یا تومور6.     علل مادرزادی میزان شیوع این بیماریبر اساس علل ایجاد ك

ادامه مطلب  
تحقیق در مورد ورزش پزشکی


تعداد صفحات:  98    فرمت فایل:word(قابل ویرایش)فهرست مطالب:عنوان :                                                                              صفحه :مقدمه ................................................................. 1کمر در چیست ........................................................... 1علل کمر درد ..............................................

ادامه مطلب  
تحقیق در مورد نرمش و كمردرد


لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 4 صفحه
 قسمتی از متن .doc : 
 
‏نرمش و كمردرد

     در دو بخش پیشین، در مورد بیماری كمردرد و رعایت نكته‌های ایمنی آن نوشتاری داشتیم. در این بخش به‌معرفی ورزش‌های مربوط به كمر كه به ورزش‌های ویلیامز شهرت دارند می‌پردازیم.
‏لازم به یادآوری است كه این ورزش‌ها هم برای افراد تندرست و هم برای بیماران سودمند می‌باشد. نكته مهم دیگر این است كه این نوع ورزش‌ها برای كسانی‌كه دوست دارند خوش‌اندام باشند، ورزش كارآمدی برای از میان بردن چربی‌های شكم و كمر می‌باشد و پس از حدود 6 ماه ورزش پی‌درپی صبحگاهی و عصرانه می‌توان به اندامی زیبا و متناسب دست‌ یافت.
‏این ورزش‌ها كه برای درمان بیماران مبتلا به كمردرد مزمن بكا

ادامه مطلب  
تحقیق ورزش پزشکی


      تعداد صفحات :  98 فرمت فایل: word(قابل ویرایش)   فهرست مطالب:عنوان :                                                                              صفحه :مقدمه ................................................................. 1 کمر در چیست ........................................................... 1علل کمر درد ..............

ادامه مطلب  
تحقیق درباره رابطة عدم تحمل گلوكز با شاخصهای فشارخون

لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتفرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینتتعداد صفحات: 74 رابطة عدم تحمل گلوكز با شاخصهای فشارخون, نمایة تودة بدنی و نسبت دور كمر به باسن در جمعیت شهری تهران(مطالعه آینده نگر قند و لیپید تهران)دكتر فریدون عزیزی، دكتر نوید سعادت، دكتر پیام صالحی، حبیب امامیمركز تحقیقات غدد درون ریز و متابولیسم،دانشگاه علوم پزشكی و خدمات بهداشتی ـ درمانی شهید بهشتیچكیدهمقدمه: تحقیق حاضر به منظور تعیین رابطة بین شاخصهای نمایة تودة بدنی, نسبت دور كمر به باسن (WHR) و فشارخون با شاخص وضعیت تحمل گلوكز در سال 80-1377 در جمعیت شهری 69-30 ساله شرق تهران انجام پذیرفت. مواد و روشها: این مطالعه بخشی از یك مطالعة مقطعی است كه در آن 15000 نفر از جمعیت شهری 69-3 سالة ساكن شرق تهران از طریق نمونهگیری تصادفی خوشهای انتخاب

ادامه مطلب  
با كمر درد چه كنیم


13 صبا كمر درد چه كنیم؟تقریباً همه ی افراد ، كم و بیش در نقاطی از كمر خود احساس درد دارند. اغلب ما هنگام انجام فعالیت هایی نظیر نصب دستگاه تهویه، جابجا كردن جعبه های بزرگ و بلند كردن كودكان، كمردرد خود را جدی نمی گیریم. ما به این مسئله توجه نداریم كه كمردردها در نتیجه صدماتی است كه با رفتارهای روزانه ما تشدید می شود. اكثر ما هنگام ایستادن، نشستن و خم شدن ، وضعیت های نامناسبی در بدن خود ایجاد می كنیم. ما هنگام بلند كردن اشیاء به جای خم كردن زانو، كمر خود را خم می كنیم. انجام كارهایی كه برای سلامتی ما مضر است و پدر و مادر ما را از آن منع می كردند، بعد از سالها موجب می شود كمردرد ما شروع شود. وارد آمدن فشار زیاد به عضلات كمر و به اصطلاح رگ به رگ شدن رباط های كمری كه نگه دارنده مهره ها هستند باعث كمردرد می شود. عضلات كمر برای مقابله با این فشار دچار گرفت

ادامه مطلب  
خیاطی


فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات20 تهیه الگوی اولیه دامن: ابتدا اندازه گیری دقیق انجام می دهیم. برای این كار نواری به دور كمر (از روی زیرپوش) می بندیم –بلند جلو از زیر نوار تا زمین- پهلو از زیر نوار تا زمین- پشت از زیر نوار تا زمین- لبه دامن تا زمین- اندازه دور باسن كوچ سانتیمتر را دور محل قرار می دهیم و اندازه می گیریم، دور باسن بزرگ را در برجسته ترین نقطه باسن گذاشته و به دور باسن حلقه كرده به طوری كه حالت چرخشی داشته باشد، اندازه می گیریم كمر را هم از روی نواری كه به دور كمر بسته ایم اندازه می گیریم. اندازه بلندی باسن كوچك را از پشت، از زیر نوار تا زیر متر روی باسن كوچك اندازه می گیریم. بلندی باسن بزرگ از پشت از زیر نوار تا زیر متر روی باسن بزرگ اندازه می گیریم. برای اشخاصی كه دارای شكم بزرگ می باشند برای اندازه گیری باسن بزرگ متر را در قسمت

ادامه مطلب  
دانلود تحقیق درباره کمردرد و عوامل بروز کمردرد


عنوان تحقیق:کمر درد و علل بروز آنفرمت فایل تحقیق:وردتعداد صفحات:34 صفحهwordهر فرد در زندگی روزمره از حركات و فعالیت های زیادی استفاده می كند اما نمی توانید فاكتور تمرینات بدنی از برنامه های روزمره حذف كنید. چرا كه علاوه بر عضلاتی كه در فعالیت های خاص و یكنواخت درگیر هستند، بایستی دیگر عضلات و از همه مهم تر  عضلات مخالف و مقابل حركات روزمره نیز تقویت شده و باعضلات فعال، هماهنگ شوند تا ارگانیسم و ساختار اصلی و كاربردی بدن را حفظ و متعادل گردانند.بنابراین توصیه می شود كه همه ی افراد در خلال كارهای روزمره به تمرینات بدنی و برنامه های ورزشی پرداخته تا علاوه بر اثرات مفید جسمانی، خود را نیز از نظر روحی و روانی برای زندگی فعال آماده نمایند. امروزه به پیشگیری بیش از درمان توجه می شود و بهترین، ساده ترین و كم هزینه ترین راه ان

ادامه مطلب  
پاورپوینت با موضوع طراحی نامناسب محیط كار و ناراحتیهای اسكلتی و عضلانی ناشی از كار


      لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع فایل : .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )تعداد اسلاید : 46 اسلاید قسمتی از متن .ppt : طراحی نامناسب محیط كار و ناراحتیهای اسكلتی و عضلانی ناشی از كار کارشناسی ارشد ارگونومی گردن دردهای ناشی از خمش گردن و چرخش جهت دقت در كار و كنترل كار سبب ایجاد گردن درد می شود شانه درد انجام كار تكراری در بالاتر از حد سر و شانه وارد آوردن نیرو و انجام كار زمانی كه بازو و دستها كاملا از بدن دور شده و فاصله گرفته بلند كردن بارهای سنگین بدفعات زیاد در زمان طولانی چكیده ای در مورد كمر درد با توجه به اینكه یكی از شایعترین بیماریهای شغلی به بیماریهای عضلانی اسكلتی بوده و از بین این گروه از بیماریها كمر د

ادامه مطلب  
پاورپوینت لوردوزیس و كمر صاف


فرمت: پاورپوینت(قابل ویرایش)       تعداد اسلاید:31 لوردوز چیست؟در ستون فقرات ناحیه كمری انحنایی به سمت جلو وجود دارد كه آنرا لوردوز كمری گویند. اگر این انحنا در ناحیه كمر تشدید شود واز حد نرمال فراتر رود منجر به ناهنجاری هایپرلوردوزیس می شود.مزایای انحنای لوردوز كمری :قوس لوردوزی كمر برای عملكرد نرمال برای تحمل وزن در ستون مهره ها ضروری می باشد قوس لوردوزی كمر مانند یك پل بازویی (cantilever bridge) برای كاهش فشارهای اضافی عمل می كنند. از لحاظ مكانیكی لوردوز كمری باعث می شود خط كشش ثقل (Line of gravity)بصورت بسیار موثری از سیستم اسكلتی انسان عبور می كند. قوس لوردوزی كمر به كاهش فشار بر بافت های نرم حمایت كننده مخصوصا در موقعیت نشسته كمك می كند (بیشترین فشار بر كمر در موقعیت نشسته سپس ایستاده وارد می شود كمت

ادامه مطلب  
صفحات ادامه نتايج:  1 
logo-samandehi